さわら塩焼き献立の結果 ~ Pastiwlkteem

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菜の花のゆでたもの少々塩酒熱量 1kcal（1人分）作り方さわらに塩小さじ1をふって～30分おき、酒大さじ1と1/2をふりかける。グリルを中火で温め、焼き網を充分に熱してさわらを焼く。途中で1回裏返し、両面にこんがりとした焼き色をつける。皿に盛り、菜の花を添え...